果汁水果碳水化合物卡路里糖分热量果糖饮品
摘要:一、喝一杯纯果汁相当于吃3个水果。果汁里含有较高的糖分—单糖,能提供碳水化合物与热量。一杯果汁比一个水果的糖分要高得多,原因是一个水果只含有约60毫升的果汁,要榨一杯200毫升的果汁要用3个水果,而水果内的果糖自然都流入果汁中。每一杯果汁大约含120卡路里,相当于一盒软包饮品的热量。
注:因版权方要求,不能公开全文,如需全文,请咨询杂志社
《致富天地》(CN:53-1146/F)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
省级期刊
人气 460204 评论 72
部级期刊
人气 378798 评论 9
人气 180352 评论 43
人气 159259 评论 55