夏天摇扇益健康

夏季扇子防病健身运动上肢协调功能手指功能大脑皮质神经细胞

摘要：有专家指出，夏天最好的消暑工具不是空调、电扇．而是扇子。常摇扇子，不仅能纳凉，而且还是一种非常有效的防病健身运动。因为摇扇子需要人体的手指、腕和肩关节肌肉群协调配合。通过这一活动，可以增强人的肌肉和关节的灵活性，促进上肢协调及手指功能。此外，

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