作者：Amanda希尔负面情绪私人关系我害怕愤怒情绪宁格
摘要：<正>生活中我们总会因为一些事情而陷入愤怒之中。愤怒虽然只是一种情绪,但却具有极大的破坏力。,人在愤怒时意志力就会变得薄弱,判断力、理解力都会降低,理智和自制力也容易丧失。,当我们被烦恼、愤怒、绝望等负面情绪包围时,不仅要从事物本身寻找原因更重要的是及时检查自己的态度,看看我们是否在用消极的态度评价所发生的事情。正如成功学大师拿破仑·希尔所说:"我们怎么对待生活,生活就怎么对待我们。"
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