作者：Fionola; Meredith; 冯雪完美主义者尝试自我价值感流行病学阻止马蒂斯粗制滥造生菜放弃能力
摘要：人无完人——但这不会阻止我们中的一些人去尝试。这也是完美主义令人倍感苦恼之处:你为了达到高不可攀的标准而使自己承受巨大的压力,力求让所有事都绝对有序,犯了任一丁点儿小错就过分自责。追求完美主义若走向极端,甚至可能会导致一种能力丧失,人们可能会陷入一个无止境的拖延循环:因为对自己期望值太高,压力就变得难以承受。毫不意外的是,我们中有如此多的人发现自己掉进这个徒劳无益的陷阱:毕竟,我们身处的文化将完美主义视为一种值得赞美的品质和获得成功的途径。
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