Ⅱ型糖尿病运动处方:FITT原则

作者：常翠青运动处方fitt原则糖尿病肾病整体健康状况抗阻运动心血管疾病身体素质高强度运动运动强度

摘要：<正>作为"五驾马车"之一,运动治疗已被纳入我国糖尿病防治策略和管理体系中。运动锻炼不仅可改善Ⅱ型糖尿病和糖尿病前期患者的血糖和身体成分构成,还可降低心血管疾病风险,提高心肺功能、身体素质和整体健康状况,且经济、简单、有效、无副作用。

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