光晒太阳就能补钙吗？

作者：李明补钙太阳钙片

摘要：我看到一本书上说，钙对人体很重要，人的一生都需要补充。我想买点钙片来吃。但是，妻子说，电视上的专家曾经说过，补钙不要吃钙片，每天坚持晒太阳就行。我不太相信。难道光晒太阳就能补钙了吗？就不用再吃钙片吗？

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