作者：刘恒林; 杨小萍; 胡国军转体动作跳水运动教学方法国内外运动员基本功赛中就学
摘要：近几年国内外跳水运动的发展非常快，在跳水比赛中不但要求动作“美、稳、准”，而且还要难度大，动作新颖。第五组动作是男子必不可少的动作之一，有一定的发展空间。在这一组可以根据每个运动员的情况发展不同组别的转体。（一组好就学向前的，翻腾好就学多周兼转体等等）而在双人跳水比赛中也用得很多，因此有好的转体动作尤为重要。另外，如果转体基本功较好的话学习转体动作也比多周翻腾要相对容易。
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