作者：王霄松; 王娟训练方法稳定性跳水运动文献资料法数理统计法完成质量动作类型难度价值训练过程精益求精技术环节实践工作不足之处世界国内外运动员比赛国外选手
摘要：本文通过文献资料法、数理统计法对跳水运动中动作稳定性的重要性以及训练方法进行阐述和研究。通过国内外大型比赛发现，我们与国外运动员的优势在逐渐缩小，这非常值得我们深思。在近几年的世界比赛上可以看到，我们在动作的完成质量、难度价值和动作类型上已经没有了优势，甚至在某些技术上我们还落后于国外选手，因此，我们必须在稳定上下功夫，提高动作的稳定性，这样才可以继续领先于世界，立于不败之地。稳定性训练是一个综合、长期的训练过程，要求每一个技术环节都要精益求精。因此，正确的训练方法是置关重要的。通过长期的实践工作，在稳定性的训练方法上我们是领先于世界的，但是我们还有许多的不足之处，需要我们进一步研究，跳水运动在发展，我们必须不断求新、求变并有新的突破；才能够在世界上继续立于不败之地。
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