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跳水运动员身体姿态与形体训练

作者:李海燕跳水运动员形体训练身体姿态形态要求难美类项群运动训练学重要意义跳水项目膝关节踝关节肌肉女子跟腱

摘要:一、跳水运动员身体形态要求及形体训练在跳水项目中的重要意义 对于表现难美类项群运动员的身体形态要求,《运动训练学》中这样写到:身体匀称,五官端正,女子颈部修长,锁骨和肩胛骨较平,四肢稍长,手臂较直,小腿长于大腿,膝关节平直,踝关节略细,跟腱细长清晰,手脚大骨盆狭窄,臀部肌肉向上紧缩,肌肉呈条型(董国珍,2000)

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游泳

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