作者：梅蕾放体育考生家长学生体育大运动量运动疲劳营养补充加试成绩体育加试身体状态运动成绩高水平大强度学生会训练期运动员
摘要：一年一度的学生体育(高水平)加试又要开始了，参加加试的学生一般在测试前都会有一个大强度和大运动量的训练，这期间学生会出现一定的运动疲劳状态，如不及时调整并给予必要的营养补充，势必影响体育考生的加试成绩。因此，在体育加试前的训练期，要通过科学的营养手段来促进其疲劳的消除，保证运动员具备良好的身体状态，从而提高运动成绩。
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