作者：慎之心肌梗塞脑溢血老年人心肌耗氧量排便心血管疾病脑血管意外高血压动脉压力心律失常
摘要：一些患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人,上厕所排便时容易出现意外。久蹲排便后突然站起小心晕倒为何大便会发生猝死呢?因为当用力屏气排便时,腹壁肌和隔肌强烈收缩,使腹压增高,而腹压的增高会使心脏排血阻力增加,动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。据研究,排便时脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上,血压骤升可导致脑溢血,心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常,后两者都可能造成猝死。另外,老年人血管调节反应差,久蹲排便后站起容易发生突发脑缺血、晕倒甚至发生脑血管意外。为了避免上述不幸事故,老人要养成定时排便习惯。每天定量进食含粗纤维的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。每天保持一定的
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