作者：欧海宁肥胖人群运动干预独立危险因素医学科研人员慢性疾病饮食习惯科学研究所机体状态
摘要：常言道：三月不减肥，六月徒伤悲!肥胖不仅是一种不良的机体状态，而且是多种疾病的独立危险因素，更是一种危害健康的慢性疾病。广州市体育科学研究所运动医学科研人员高雪峰指出，由于不良的生活和饮食习惯，我国肥胖人群的队伍不断壮大，严重影响国民体质健康，其中尤以青少年居多。因此，督促肥胖人群改变当前不良的饮食习惯十分必要，而更为重要的是，还要积极主动地动起来!
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