作者：欧海宁运动医学科研人员失眠患者科学研究所工作压力现代人广州市
摘要：人的一生中，有1／3的时间是在睡眠中度过，但由于现代人的生活、工作压力不断增加，睡不着成了新的“城市疾病”，失眠人群不断扩大。怎么办？广州市体育科学研究所运动医学科研人员高雪峰表示，对于失眠患者，
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