作者：刘会琴退休综合征老年大学
摘要：老伴退休后,突然患上了'退休综合征':整天百无聊赖,精神萎靡,食欲不振,心里充满了失落、空虚忧虑、寂寞。眼看着老伴一天天消瘦下去,精神不振,我很着急,便想法帮老伴度过'退休转型期'。思来想去,我最终想出了一个招法:让老伴'动'起来.俗话说,人怕闲,树怕空。
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《养生月刊》（CN：33-1265/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《养生月刊》作为综合性养生保健专业期刊，以中医养生预防康复研究者及保健爱好者为主要读者对象，坚持正确的办刊宗旨，认真贯彻党的卫生工作方针和中医药政策，发掘传统养生精华，普及科学养生知识，介绍实用保健方法，交流防病康复经验。
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