作者：张学伟鲜姜泡菜手脚冰冷菜市场
摘要：跟文友学做的鲜姜泡菜，味道很是鲜美，食之，缓解了长期以来的手脚冰冷以及胃寒的毛病，分享于大家。到大菜市场买20元左右的生姜，要外干燥内水灵的那种，回家，削皮（皮晾晒后可以当药，粉碎后，可以泡脚用），姜切成大小一样的疙瘩。
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《养生月刊》（CN：33-1265/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《养生月刊》作为综合性养生保健专业期刊，以中医养生预防康复研究者及保健爱好者为主要读者对象，坚持正确的办刊宗旨，认真贯彻党的卫生工作方针和中医药政策，发掘传统养生精华，普及科学养生知识，介绍实用保健方法，交流防病康复经验。
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