作者:老竹健身法三过家门而不入唐尧舜帝劳累过度意守治瘫手厥阴心包经颈椎增生十三年
摘要:“禹步”健身法,历史悠久。远在《春秋·古乐篇》中就有唐尧时代“舞蹈养生”的记载。那时的舞蹈虽未包括禹步,但已提出了“舞蹈养生”的方法。“禹步”健身法是尧舜之后的禹王创编的。在那洪荒年代,大地有山有水而无江河,每逢山洪暴涨,患难成灾。舜帝为了拯救苍生,乃把治水大任交给了大禹。大禹领命带人奔赴治水工地,一干就是十三年,栉风沐雨,“三过家门而不入”。
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