作者：孙梅自我按摩方法手臂麻木手指麻木治疗疏通经络养生保健气血循环
摘要：我今年才50多岁，不知什么原因手臂手指麻木，尤其是中指最厉害。请问我父亲，他对这方面很有研究，曾在报刊杂志上发表过许多养生保健文章。他说：“主要因为经络不畅通，使气血循环受阻所致。”并教我用自我按摩方法疏通经络，其具体方法如下。
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《养生月刊》（CN：33-1265/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《养生月刊》作为综合性养生保健专业期刊，以中医养生预防康复研究者及保健爱好者为主要读者对象，坚持正确的办刊宗旨，认真贯彻党的卫生工作方针和中医药政策，发掘传统养生精华，普及科学养生知识，介绍实用保健方法，交流防病康复经验。
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