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婴幼儿膳食烹饪有讲究

作者:陈典典烹饪方法幼儿膳食油腻食物消化功能油炸食物调味品刺激性核桃肉

摘要:婴幼儿膳食的烹饪方法,总的原则是要适应他们的咀嚼和消化功能,烹饪的食物应细而软,不宜用刺激性的调味品,以清淡为主,避免食用油腻食物、油炸食物和腌制食物。面条要软烂,面食以发面为好,肉、菜要切碎研末,鸡、鱼要去骨刺,花生、核桃肉、土豆等要做成泥,瓜果要去掉皮核。

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养生月刊

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