作者：袁士良长寿体力运动社会活动家社会学家脑力运动运动员
摘要：著名社会学家和社会活动家雷洁琼，已105岁，多少人追问：她为什么能这么长寿呢？她的实践告诉我们，生命在于运动，脑力运动和体力运动，要结合起来。青年时，她是运动员，跑跳、打篮球、游泳等，都是青年先锋号，数一数二的身体。参加工作与投身爱国运动，一颗心和两条腿更是闲不住了。所以，她养成好动的习惯，到哪里去迈开两条腿，便雄赳赳地出发。走路她象青年小伙子，大步流星地行走，显示出青春的活力。
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