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缺钙与补钙

作者:胡智伟缺钙补钙左股骨颈骨折植物性食物动物性食品骨质疏松膳食结构健康问题腰臀部x光片

摘要:邻居王大妈今年62岁.前几天不慎跌了一跤.当时感腰臀部剧痛.急送医院,拍了X光片后,发现腰椎和左股骨颈骨折;医生说老太太骨质疏松.跌倒后极易骨折。同事小李的儿子已一周岁,牙齿才长了2颗,近来老是吵夜,睡着后出汗多,上医院检查后.渗断患有佝偻病。诸如此类缺钙性疾病在我们周围十分常见.因此补钙就成了一个街谈巷议的十分热门的话题。严酷的现实是.当前我国各个年龄段人群都普遍存在缺钙问题,原因是我们的饮食属东方型膳食结构.即以植物性食物为主.动物性食品为辅,食物中钙含量较低。所以缺钙是一个普遍的健康问题。

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养生月刊

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