喉咙干燥流感维他命c喝水湿润黏膜
摘要：重要通知:这次的流感很严重,大家要保持喉咙黏膜的湿润,不能让喉咙干燥,不要忍耐不喝水,喉咙的黏膜干燥,在10分钟内病毒就能入侵体内。每次喝50~80cc的温水,孩子30~50cc,觉得喉咙有点干就喝,不要考虑喝不喝,手边要保持有水可以提供喝才行,水不用一次喝很多,那样是没用的,很快排出体允而是要—直保持喉咙湿润不干燥才是正确。在3月底前,人多的地方暂时不要去,坐地铁或公车,请带口罩。炸物辣食先暂停,维他命c要补充够。
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