健康降低血压宾夕法尼亚核桃油平均舒张压血压升高血压偏高州立大学
摘要:经常吃核桃助人体应对压力降低血压 生活紧张,血压升高?心血管不好,血压偏高?美国最新研究发现,这两种血压问题,吃点核桃就能应对。由美国宾夕法尼亚州立大学完成的这项新研究发现,吃核桃和核桃油一周后,人们的平均舒张压明显下降。总体上,研究发现,"坏胆固醇"水平高的患者吃富含核桃的饮食三周之后,即使面临很大压力,血压也会明显降低。
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