作者：陈日益民族英雄学会制林则徐不良情绪座右铭
摘要：清代民族英雄林则徐不论到哪里做官,总会在书房里悬挂“制怒”两字作为座右铭,目的在于时刻提醒、警示自己,永远保持冷静,不能丧失理智。其实,“制怒”不仅有利于控制不良情绪,还对修德养生大有好处。尤其是老年人,由于肝血渐衰,性易急躁,更需学会制怒。
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《医食参考》（CN：21-1538/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《医食参考》是一本将“医食同源”理念贯穿始终的月刊，面向中老年朋友，关爱全家人健康。内容涵盖了营养美食、安全用药、食疗保健、长寿养生等方面。
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