作者：严恪慢性胃炎孙思邈过饱饮食习惯饮食调理少量多餐正常功能进餐
摘要：养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键,这也是与其他疾病不同的地方。总的来说,进食时做到以下几点,慢性胃炎就可以说已治愈了一半。1.进餐定时。定时进餐有利于保持营养的平衡和胃肠的正常功能,是健康的基础。2.少量多餐。医药家孙思邈指出:“不欲极饥而食,食不可过饱;不可极渴而饮,饮不宜过多。”
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《医食参考》（CN：21-1538/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《医食参考》是一本将“医食同源”理念贯穿始终的月刊，面向中老年朋友，关爱全家人健康。内容涵盖了营养美食、安全用药、食疗保健、长寿养生等方面。
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