作者：陈日益素食家庭妇女高血压老年人长寿经
摘要：老妈今年96岁,一生生活在农村,是一位地地道道的家庭妇女。除掉了几颗门牙和患有老年人常见的高血压外,老妈身板硬朗,耳聪目明,口齿伶俐,手脚灵便,思维清楚。说起老妈的长寿经,除了长年居住在山清水秀、环境优美的山村外,归纳起来主要有5个方面。
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《医食参考》（CN：21-1538/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《医食参考》是一本将“医食同源”理念贯穿始终的月刊，面向中老年朋友，关爱全家人健康。内容涵盖了营养美食、安全用药、食疗保健、长寿养生等方面。
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