间歇性限制饮食低体重饮食方案减轻体重卡路里
摘要:在线发表于British Journal of Nutrition杂志上的一项研究表明,相对于每日卡路里限制饮食方案,间歇性限制饮食方案,如5:2的节食方案,能更快地达到减轻体重的目的。
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《医食参考》(CN:21-1538/R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《医食参考》是一本将“医食同源”理念贯穿始终的月刊,面向中老年朋友,关爱全家人健康。内容涵盖了营养美食、安全用药、食疗保健、长寿养生等方面。
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