作者：路新宇灌溉杂病源流犀烛生命养护手太阳小肠经手足阳明经气血运行调和阴阳
摘要：灌溉中州，一种导引功法名，指以手指摩擦鼻部及附近穴位（如迎香穴）。《杂病源流犀烛·鼻病源流》引《养性书》日：“常以手中指于鼻梁两边，揩二三十遍，令表里俱热。所谓灌溉中岳，以润于肺也。”手足阳明经（大肠、胃经）、手太阳小肠经等皆经过鼻，按摩促进经络的气血运行，可调和阴阳，有防治感冒、鼻病以及养生保健的作用。
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《医食参考》（CN：21-1538/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《医食参考》是一本将“医食同源”理念贯穿始终的月刊，面向中老年朋友，关爱全家人健康。内容涵盖了营养美食、安全用药、食疗保健、长寿养生等方面。
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