作者：欧政芳春困醒神生理反应精神气大自然困倦
摘要：天气渐热，让人倍感暖洋洋舒适的同时，困倦、疲乏之感也随之像海浪般“一波未平，一波又起”地袭来，随时随地萎靡着人的精神气。这种困倦思睡，哈欠连天，总觉得睡眠不够的状态，叫“春困”，是大自然给人们带来的一种普遍生理反应。如何才能赶走“春困”呢？我的妙招是让“香”做主，让“春困”马上消失。
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《医食参考》（CN：21-1538/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《医食参考》是一本将“医食同源”理念贯穿始终的月刊，面向中老年朋友，关爱全家人健康。内容涵盖了营养美食、安全用药、食疗保健、长寿养生等方面。
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