作者：刘玲艳桂圆气血不足营养不良神经衰弱女性
摘要：现代女性常常面临职场和家庭的双重压力，再加上女性生来心思细腻，多思多虑，导致心脾气血受损；还有很多女性为了保持身材。长期节食，因为营养不良而导致气血不足、贫血、脱发、失眠、健忘和神经衰弱等症状。身体的这些问题体现在面部就是脸色发黄、易生皱纹和斑点。
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《医食参考》（CN：21-1538/R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《医食参考》是一本将“医食同源”理念贯穿始终的月刊，面向中老年朋友，关爱全家人健康。内容涵盖了营养美食、安全用药、食疗保健、长寿养生等方面。
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