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如何避免大脑老化“被加速”

作者:黎淑贞大脑老化神经细胞功能老化退休后中风

摘要:65岁的乔大伯退休后经常在楼下小区闲逛,跟人说说笑笑,可是去年乔大伯中风了,尽管恢复后乔大伯还能下来走走,但遇见他的邻居们,都觉得乔大伯一下老了好几岁。虽然大脑老化是一种自然过程,但根据神经细胞的最新研究,中风会让大脑功能老化近8年。这是怎么回事?人们在日常生活中该如何避免大脑老化“被加速”?

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医食参考

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