作者:陈日益健康长寿性格长寿老人长寿秘诀心态平和国内外快活疾病
摘要:健康长寿,人人所求。在所有的长寿秘诀中,性格好是不可或缺的重要因素之一。近年来。国内外有关专家对大量长寿老人(尤其是100岁以上者)进行调查研究,总结归纳出他们普遍具有8大良好性格。乐观豁达长寿老人大多胸襟开阔,心态平和,和蔼可亲,为人热情直爽,处事积极,善于工作,乐于助人,遇事不怒。生活得自由自在、无忧无虑,常保持一颗快乐的心,正所谓:“心胸窄,忧患多;心胸宽,人快活:人快活,疾病躲;疾病躲,命难夺。”
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