作者：张东川读书眼睛保健科学用脑心理卫生
摘要：青少年读书过程中存在一些不合科学阅读的问题,不仅影响读书效果,有时甚至损害到身心健康。读书必须爱护眼睛、科学用脑、张弛有度,并注意心理卫生等才能事半功倍,达到最佳读书效果。
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