足球运动员耐力训练若干问题的探讨

作者：陶家立足球运动员耐力训练有氧训练无氧训练

摘要：近年来，足球运动进入了一个新的发展阶段，关于足球运动员训练的相关问题受到了越来越多的关注，其中足球运动员的身体素质培养是提升足球水平的重要因素。足球运动对运动员的耐力要求较高，很多中国足球运动员的技术良好、速度也不慢，但是其耐力与国际优秀的运动员相比却存在很大差距。本文主要针对足球运动员耐力训练的相关问题进行了一定的探讨。

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