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高校赛艇运动常见损伤及预防

作者:吴宝军 吴庆 马涛赛艇项目运动损伤预防措施

摘要:目的:调查陕西高校赛艇运动员常见运动损伤情况。方法:2009.2011年对陕西高校赛艇运动员发放问卷进行调查,问卷内容包括运动损伤原因、损伤状况、治疗和恢复情况。结果:对36例损伤调查发现,最为常见的损伤是下肢损伤15例,损伤率为41.7%;腰背部损伤12例,损伤率为33.4‰上肢9例,损伤率为25.O%。损伤原因主要是带伤训练占70%,局部负担过重占55%,身体疲劳运动过量占45%,动作不合理占42%,准备活动不充分占35%。结论高校赛艇运动员常见的运动损伤是膝关节腰部和上肢腕关节等部位。作为非专业高校赛艇运动员,运动损伤的防治应予以充分的重视。

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运动

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