作者：刘文洁不二法则减肥方法or高强度运动健美操练习体能测试快步走就是你时间间隔有氧运动
摘要：健身与合理饮食似乎是减重、塑身的不二法则,然而当涉及具体方案的时候,专家们的答案便不尽相同了。有人认为跑是最好的选择,有人则宣称走路是最好的减肥手段。究竟怎样抉择,走路还是跑步,抑或其他,下面的建议或许对你有实际的帮助。
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《校园足球》（CN：10-1333/G8）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《校园足球》为贯彻青少年校园足球工作电视电话会议精神，落实校园足球宣传工作，主要面向全国校园足球定点校、地方校园足球试点学校、足球特色学校，是集专业性和指导性于一体的期刊。
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