校园舞蹈表演——下肢动作及舞姿(二)

作者：李美安; 杨泓校园舞蹈下肢正前方重心脚尖动力腿步位膝盖

摘要：10、[前弓步](也可称“前弓箭步”)从“丁字步”开始,出前腿向前迈出一大步,落地后前腿成90度,脚尖对正前方,小腿垂直。后腿绷直,重心在中间,身体稍向前。手可“叉腰”或任何手位。(图10) 11、[旁弓步](也可称“横弓步”)从“横丁字步”开始,右脚向右旁横迈一步,落地后右膝屈成90度,左腿绷直,身向正前方,这是“右旁弓步”,与此相反的称“左旁弓步”。(图11)

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