作者：王刚长春市高校太极拳教学
摘要：太极拳属于中国传统武术,有着悠久的历史,以动作柔和自然、连贯不间断、动静结合为主要特点,练习太极拳可以强身健体,预防疾病,改善呼吸,调节人体微循环。针对长春市普通高校太极拳教学情况进行调查分析,从而,为长春市高校太极拳的教学提供理论帮助和参考价值,以更好促进太极拳的发展,为全民健身运动做出贡献。
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