作者：宋琦100米跑训练
摘要：100米中旬田径运动中一个十分重要的项目，它属极限强度运动，是发展速度素质最有效的手段，是许多田径项目以及其他一些运动项目的基础。100米跑又是体育高考必考项目之一，“100米是灵魂”，这句话充分体现了100米成绩对提高其他身体素质的影响力。因此，应重视100米的教学与训练，并地安排和制定教学好训练与步骤。
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《新一代信息技术》（CN：10-1581/TP）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《新一代信息技术》正以全球的视野、敏锐的视角、崭新的面貌、开放的胸怀竭诚欢迎相关院所的专业人员投稿，为中国的新一代信息技术群策群力。
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