普通高校篮球队队员体能训练存在的问题及对策

作者：陈纪桐高校篮球队员体能训练问题及对策

摘要：篮球运动在学生中已经成为最受喜欢的运动项目,每个高校都或多或少有着自己的篮球队,但是在篮球体能训练中存在着很多问题,不正确的体能训练,不仅不能提高运动成绩,反而会造成伤病。本文就篮球体能训练中存在的问题进行探讨,并且提出相应的对策,从而达到提高运动成绩,较少伤病的作用。

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