作者:张挺青少年篮球运动员速度素质训练方法体系构建
摘要:篮球是一项重要的体育项目,无论在奥运赛场还是在整个体育界都占据着十分重要的地位。我国现在正在由体育大国向着体育强国迈进,在这个过程当中,一定要注重我国的篮球水平,而我国篮球的中坚力量恰恰是青少年,因此,我们当下一定要注重培养青少年篮球运动员。篮球是一项综合性运动,除了要求球员们有高超的运球技巧、投球技巧以及控、传球技巧之外,还要培养球员的跑动速度,因为跑动速度直接决定了控球效率,基于此,本文就青少年篮球运动员速度素质训练方法体系的构建展开较为深入的探索及研究。
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