跑步与高校思政教师情商的提升

作者：赵晓宾运动跑步高校思政教师情商

摘要：情商主要体现在个人对自我剖析、自我管理、自我鼓励和了解他人提高人际交往等的心理技能。跑步是最常见、最普遍、效果最好的运动,它除了能改变人体的身体状况,更重要是对个人心态的影响,这也是提高高校思政教师情商最行之有效的方法,这是笔者通过实践数据的分析,得到了最佳的结论。

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