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血压正在升高?如何不需用药就降低血压

作者:梁艾老年生活血管弹性哈佛医学院毫米汞柱食盐摄入量包装食品放松反应麻省总医院动脉血管壁动脉粥样硬化症

摘要:对大多数人来说,随着年龄增长,血压也会增长。到了60岁,差不多65%的人都会患有高血压。45岁到55岁之间的男性更容易患有高血压,女性在65岁以后患高血压的风险更高。然而,高血压并不是老年生活不可避免的病症。减缓血压升高的过程是有可能的。通过降低血压,或延缓血压升高,可以降低心脏病、中风、以及痴呆等疾病的风险。

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心血管病防治知识

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