疾病风险挪威科技大学国际杂志帝国理工学院心血管疾病研究报告营养学研究不饱和脂肪酸呼吸系统疾病抗氧化剂
摘要：近日,一项刊登在国际杂志BMC Medicine上的研究报告中,来自帝国理工学院和挪威科技大学的研究人员通过进行大量的分析研究发现,每天摄入至少20克坚果能够降低个体患心脏病、癌症和其它疾病的风险。研究者对当前很多研究坚果摄入和疾病风险之间关系的文章进行分析发现,每天20克（相当于一把坚果）坚果就能够降低个体将近30%患冠心病的风险,15%的患癌风险以及22％的早死风险。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
