作者:佘桂爵运动前后饮食调节专业运动员运动减肥大众化
摘要:“生活在于运动”已经几乎家喻户晓,接踵而来如运动减肥、运动强身等等正在大众化。为此要明确一个问题,这种大众运动不是专业运动员,也不会去参加专业的运动比赛,诸如为了塑造肌肉每天吃8个鸡蛋的做法是不可取的,明确这个问题,至于运动前后饮食调节,
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《心血管病防治知识》(CN:44-1581/R)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心血管病防治知识》文章由全国近500家医院专家撰写提供,也欢迎读者和病友提出问题或撰稿。希望本刊成为医患之间的一道健康之桥,把医药卫生知识送到千家万户,尽量做到老少咸宜、雅俗共赏、通俗易懂。
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