作者：潘上进运动疗法步行法自然糖尿病患者肩前步幅练习拇指向前慢步
摘要：步行法每天步行15-20分钟,采取慢步与快步交替行走,步幅要大些。双手伸屈法自然站立,双手掌心相对向前提起与肩平,抓拳屈回肩前;放拳张开五指向前伸出。一屈一伸为一次,练习20次。定步站蹲法自然站立,左脚开步与肩同宽,双手叉腰(拇指在后,四指在前),下蹲、起立
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《新天地》（CN：11-5523/C）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《新天地》创刊以来，得到党和国家多位领导人的关怀和题词鼓励，陈云同志为本刊题写刊名。同志在创刊10周年时为本刊题词：“祝全国老年人健好”。在各界朋友的关爱支持下，《新天地》创刊至今已拥有广泛的社会影响和稳定的读者群，同时也确立了自己的市场定位。
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