夜不能寐的困顿

作者：潘涂涂生活习惯睡眠日睡觉气血高度重视老中医活动比较践行开始博客

摘要：今年的"三八节"我以反思自己的不良生活方式来度过。收获是:我决心为了坚持做一个自信漂亮的女人,一定要痛改晚睡晚起的生活习惯,我要洗心革面地管理好自己的睡眠。从前的我,因为娱乐,因为工作,因为学习,因为写博客等等诸多原因,牺牲了自己的睡眠。但现在,我望着即将到来的三十岁的门槛,痛定思痛:不能再忽视睡眠了。

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