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图书心理脾气暴躁心烦意乱喜剧片坏脾气生活

摘要：只想静下来 “生活如此美好，我却如此烦躁，这样不好，不好……”在《武林外传》里，秀才劝脾气暴躁的郭荚蓉每次发怒时就念这个口诀。日常生活比喜剧片要复杂得多，有多少次．我们会感到心烦意乱、六神无主、气得想打人？摆脱负而隋绪，不是对其视而不见．而是应该有一套系统可行的方式。作者向坏脾气的读者提供了简单可行的方法，关键是．要带着一份善意去练习。

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