作者：吴敏心静长寿秘诀白居易
摘要：向一位久仰的百岁老婆婆请教长寿秘诀,她给我五个字:“心静自然良”。老婆婆女儿解释道:“我妈妈说的心静自然‘良’,是良好的‘良’。”哦,我懂了。老婆婆是说,要想健康良好,心态必须良好!“心静自然凉”,源自唐朝诗人白居易去拜访恒寂禅师,天气酷热,却见禅师安坐房间。
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《心理与健康》（CN：11-3387R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨，并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业，可读性强，能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。
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