作者：王红云心理疾病救治自我调节身心健康自我否定大学生负罪感焦虑症
摘要：拖延症是指自我调节失败。在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象。一项调查显示。大约75％大学生认为自己有时拖延，50％的认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响。如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断地自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《心理与健康》（CN：11-3387R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨，并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业，可读性强，能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。
省级期刊
人气 201435 评论 64
统计源期刊
人气 167463 评论 52
部级期刊
人气 89823 评论 71
人气 57275 评论 61
