作者：袁海宁老年人心态心理健康心理卫生医学心理学
摘要：您好!我是一名90多岁的老人，活动已经不像以前那么利索了，老伴前几年也去世了，孩子们都忙于自己的工作，我也不好打扰，现在我每天一个人在家，靠看报纸和杂志打发时间，总觉得心里很不舒服，说不清楚的一种感觉，我该怎样调整才能让自己心里舒服些呢？
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《心理与健康》（CN：11-3387R）是一本有较高学术价值的大型月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《心理与健康》一直以提高我国人口心理健康素质、增进大众心身健康为宗旨，并以其较强的知识性、指导性和实用性赢得了众多读者的喜爱。杂志内容丰富、专业，可读性强，能满足不同年龄和不同职业的读者对心理保健的需求。
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